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時間とやる気

全然やる気がおきない。

そんなときは、基本的に家に引篭っていることが多い。
でも、やる気を起こさないと何も始まらない。

やる気が起きない現象は、周期的に起きたり、イベントの区切りで起こる。
今は、学会発表、卒業式、OB会などのイベントが盛りだくさんだったあとのために、一気に気持ちが沈んだ。
学会発表と卒業式の間で、インフルエンザにかかって、約1週間ダウンしていたものとてもでかい。

ダラダラと1週間を過ごすと、何で生きているのかわからなくなってくる。
仕方ないので、映画や本などを消化して過ごすがやる気が起きない。

あと1週間で、仕事がはじまる・・・。
なんとかやる気を出さなければいけない。

やる気を無理やり出すときは、
  ・散発
  ・買い物
  ・部屋の掃除or模様替え
  ・生きることが楽しいと思えるようなものを見る
などをして、少しずつ生きる源を得て行くことにしている。

人を刺激をどこから受けるかでタイプ分けすると2タイプがいる気がする。自分は後者
自ら刺激的なことを生み出し生きていく人 と 外的刺激で生きていく人

後、毎日に充実感がないとやる気が持続しない。
特に、何でもよいので何かを考えて、脳を使うことで
毎日が充実した日になることが多い。

明日からは、ダラダラ生活しないで
頭を使って生きていこう・・・。

まずは、FEの試験勉強でもして頭を使っていこう。
あと、就職前の買い物を終わらせてしまおう。

今しか時間がない。今やらないといけないことを
1つずつやっていこう。

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